ארכיון הקטגוריה: סיפורי הצלחה

חזרתי לבגדים הישנים שלי

לאחר 39 יום של דיאטה עם כדורונים החלטתי היום להתחיל את שלב הפריקה וזאת מפני שביום חמישי בערב יש לי אירוע שבו יהיה קשה לשמור על כמות קלוריות של 500 בלבד. בסבב הנ"ל ירדתי 6.1 ק"ג בהחלט נהדר מבחינתי ובעיקר כי גם חזרתי למסגרת מסודרת של אכילה וגם לבגדים הישנים שלי. יום נהדר, חנה​ להמשיך לקרוא

פורסם בקטגוריה סיפורי הצלחה | סגור לתגובות על חזרתי לבגדים הישנים שלי

ניסיתי לרדת 7 קג כ20 שנה!

שלום ענת, שמי איילת , ואני סיימתי את התהליך הנפלא הזה של השלת 7 ק"ג אשר אני מתמודדת איתם ללא הצלחה כ20 שנה !!! תודה על הכל ועל שהבאת את זה לארץ. איילת להמשיך לקרוא

פורסם בקטגוריה סיפורי הצלחה | סגור לתגובות על ניסיתי לרדת 7 קג כ20 שנה!

פחות כמעט עוד 10 קילו :))

אז אחרי שסימתי סבב ראשון בהצלחה ב״ה עם 11 קילו פחות והרבה ויכוחים עם ענתי המדהימה על מתי להתחיל ומה לעשות ואני כמובן עקשנית התחלתי את הסבב מוקדם כי לא יכלתי להתאפק והיה לי מאוד קשה עם הרבה שבירות והרבה מעידות. אבל היום אני יכולה להגיד הגעתי למשקל 59 :)) משקל שלא היתי בו בחיים ולא חלמתי שאהיה בו אי פעם חח. מעיין להמשיך לקרוא

פורסם בקטגוריה סיפורי הצלחה | סגור לתגובות על פחות כמעט עוד 10 קילו :))

שמי דימה – ירדתי 19 ק"ג בסבב אחד!

נהניתי במהלך הדיאטה , לא היה קשה כלל. רק להקפיד על הכללים וזהו! דימה להמשיך לקרוא

פורסם בקטגוריה סיפורי הצלחה | סגור לתגובות על שמי דימה – ירדתי 19 ק"ג בסבב אחד!

אני שמחה שמצאתי אותך

היי ענת, זו אודיה. אני 7 שבועות אחרי היום ה-41 ורציתי לספר לך שממש ממש ממש קל לי לשמור על המשקל. אין לך מושג כמה שאני שמחה. בנוסף, אני מרגישה שכל מערכת חילוף החומרים בגוף השתנתה. אני מרגישה קלילה. בכל מקרה, סתם רציתי לעדכן אותך ולומר לך: ממש תודה רבה מקרב לב! כבר הייתי בייאוש טוטאלי. הייתי במצב בו כבר לא האמנתי ששום דיאטה תעזור לי ושאשאר לנצח עם עודף משקל מעיק ומציק… אני שמחה שמצאתי אותך. אודיה להמשיך לקרוא

פורסם בקטגוריה סיפורי הצלחה | סגור לתגובות על אני שמחה שמצאתי אותך

מרגישה נהדר ונצמדת לכללי השמירה

אני כבר כמעט חודשיים אחרי ה – 40 יום של הדייאטה ומרגישה פשוט מעולה !!! סיימתי את ה – 40 יום בירידה של 7.7 ק"ג וזה קצת ביאס אותי, אך שמרתי לפי הכללים ושלושת השבועות שלאחר מכן ועד היום וכבר ירדתי 11 ק"ג.!!! בברכה, סיגל​ להמשיך לקרוא

פורסם בקטגוריה סיפורי הצלחה | סגור לתגובות על מרגישה נהדר ונצמדת לכללי השמירה

אני מאושרת, היום קניתי ג׳ינס מידה 36

התחלתי עם משקל של 70 קג וכעת אני בשלב שמירה במשקל של 60.4. ירדתי 10 ק״ג בזמן כל כך קצר.. פשוט חלום!! וההרגשה היתה נפלאה, של קלילות וחיוניות ובפרט של שובע. ללא תמיכתך וצורת הגיבוי הוירטואלי זה בוודאי לא היה קורה. בזכותך שבתי לאהוב את הגוף שלי. תודה, ענת​. שרית להמשיך לקרוא

פורסם בקטגוריה סיפורי הצלחה | סגור לתגובות על אני מאושרת, היום קניתי ג׳ינס מידה 36

ירדתי 12 קג ואין מאושרת ממני!

שלום ענת יקירתי! האמת שאת הדיאטה התחלתי כשהייתי במשקל 85 ק"ג. המשכתי את הדיאטה לפי הכללים ברוך ה' מסתבר שמי ששומר כשרות, מצליח לעשות את הדיאטה במיוחד כשהוא בחו"ל. היום נשקלתי אני שוקלת 69.9 ק"ג זאת אומרת ירדתי בסה"כ 15.1 ק"ג! אני מרוצה עד השמיים, מקבלת המון מחמאות, אבל האמת פוחדת לאכול בשלב השמירה. תודה על הכל! ציפי להמשיך לקרוא

פורסם בקטגוריה סיפורי הצלחה | סגור לתגובות על ירדתי 12 קג ואין מאושרת ממני!

בדיוק כמו שרציתי – 7 קג לפני החגים!

ענת שלום, חג שמח!
הורדתי ב 30 יום 7 קילו בס"ה. הפסקתי לפני בשל ראש השנה.
אתחיל מחזור נוסף ל- 23 יום עוד מספר שבועות. תודה רבה על ההדרכה והליווי.
נהניתי מהתוצאות המהירות ורוב הדרך היה קל. לא שברתי אפילו פעם אחת. דייטה ללא רעב וללא צורך בהתמודדות מול פיתויים!
ענק!​
סיגלית להמשיך לקרוא

פורסם בקטגוריה סיפורי הצלחה | סגור לתגובות על בדיוק כמו שרציתי – 7 קג לפני החגים!

אומרים לי שאני ניראת משגע!

אז עברו להם 43 ימים, היום אני שוקלת 6 קילו פחות וניראת משגע…זה מה שאומרים לי בכל אופן. אני מקבלת מחמאות בלי סוף, והכי חשוב מרגישה על גג העולם. אז כל מה שעברתי בחודש וחצי האחרונים שווה את הכל !!!! דנה להמשיך לקרוא

פורסם בקטגוריה סיפורי הצלחה | סגור לתגובות על אומרים לי שאני ניראת משגע!