ארכיון הקטגוריה: סיפורי הצלחה

גילה ירדה 10 קילו!

במשך 40 יום ירדתי 10 ק"ג.
למרות שאם הייתי עוצרת ב 23 יום, זה היה מספיק מאחר ואת 8 ק"מ ירדתי עד 23 יום
ולאחר מכן לא ירדתי עמדתי במקום הרבה זמן עד שירדתי עוד 2 ק"ג סה"כ 10 ק"ג.
מה שיש לי לומר על דיאטת HCG שבשבילי היה כמו קסם מאחר ולי היה בעיה לרדת במשקל.
אני הייתי בשומרי משקל, ובאו איי ,ובמכון אברמסון ללא גלוטן, מרזי מוריד, וחלי ממן,
ובכל פעם הייתי מתאכזבת מחדש מאחר והייתי מדייקת לפי התכנית ומתאמנת יום יום במכון כושר אירובי
ומכשירים והליכה ומה לא ואם היה מתמזל לי המזל ירדתי 0.5 ק"ג הכי הרבה בשבוע. להמשיך לקרוא

פורסם בקטגוריה סיפורי הצלחה | סגור לתגובות על גילה ירדה 10 קילו!

היום הוא היום ה 44 שלי בתהליך. השלתי מעלי 12.800 ק"ג!!!

שלום ענת יקרה ושלום חברים, שמי מאירה רז בת 59 . חולת סכרת.
היום הוא היום ה 44 שלי בתהליך. השלתי מעלי 12.800 ק"ג!!!!!!!!!!!!
אין חוכמות עושים מה שכתוב – יש תוצאות. בגילי לרדת במשקל זה לא דבר פשוט. במצבי להוריד ערכי הסכרת זה עוד יותר לא פשוט.
אבל עשיתי את שניהם גם יחד. הרופא שלי אחרי שעשיתי בדיקות בשבוע שעבר, התקשר אלי כולו בהתרגשות על תוצאות הבדיקות שלי.
הכל היה תקין!!!!!!!!!!!!!! בשבילי זוהי המתנה!!!!! להמשיך לקרוא

פורסם בקטגוריה סיפורי הצלחה | סגור לתגובות על היום הוא היום ה 44 שלי בתהליך. השלתי מעלי 12.800 ק"ג!!!

עם הירידה במישקל התחילו להגיע המחמאות

אחרי קריאה מהירה ומדוייקת של הספר הראשון הבנתי מה עליי לעשות, ואחרי יומיים של קריאה התחלתי את הדיאטה.
עשיתי בדיוק מה שכתוב בספר, והירידה במישקל היתה מהירה מאוד, נורא הופתעתי מכך שלא היתה לי תחושת רעב,
ולכן עברתי את התקופה של ה-40 יום בקלות.
עם הירידה במישקל התחילו להגיע המחמאות… להמשיך לקרוא

פורסם בקטגוריה סיפורי הצלחה | סגור לתגובות על עם הירידה במישקל התחילו להגיע המחמאות

אני רוצה לספר על תחושת ה"ריחוף " שחשתי בזמן הדיאטה

היי ענת, בוקר טוב. סיימתי סבב והיום יום פריקה אחרון. 71 קילו נדמה לי שהתחלתי 81.
מרגישה טוב נראית טוב. הייתי שמחה לעוד 6 7 קילו.
אני רוצה לספר על תחושת ה"ריחוף" שחשתי בזמן הדיאטה השינוי של הגוף צמצום ההיקפים והכיף
של לקום בבוקר ולראות איך ירדתי בין כחצי קילוגרם כל יום. להמשיך לקרוא

פורסם בקטגוריה סיפורי הצלחה | סגור לתגובות על אני רוצה לספר על תחושת ה"ריחוף " שחשתי בזמן הדיאטה

היה קשה אבל ירדתי 7 קג

שלום ענת,
מחר אני מתחילה את שלב השמירה.
החלטתי לכתוב לך היום על החוויה שלי בדיאטה.
ירדתי 7 קילו. ממשקל 61 למשקל 53.9
ציפיתי ליותר, בסביבות 10. זה מה שחסר לי, עוד כ3-4 קילו ירידה כדי להיות מרוצה.
הדיאטה מאוד קשה. לפחות לי זה היה קשה. הקפדתי על כל הכללים, לא חרגתי, לא רימיתי.
יחד עם זה היו ימים של עליות! היו הרבה ימים של אפס. זה היה מאוד מתסכל.
הרגשתי שקצב הירידה האיטי יכולתי להשיג גם בדיאטה מתונה כלשהי.
עובדה שלפני כמה חודשים עשיתי דיאטה רגילה למשך חודשיים בסביבות 1200 קלוריות ליום וירדתי 8 קילו.
מאז הייתי בהפסקה, שמרתי על המשקל.
בדיאטה הזאת ירדתי 7 קילו בסה"כ. להמשיך לקרוא

פורסם בקטגוריה סיפורי הצלחה | סגור לתגובות על היה קשה אבל ירדתי 7 קג

קבלתי משקל ונעורים בצ'יק..

אני אישה בת 55 , כמו רובנו – הלידות , הגיל , התווספות מינורית של ק"ג מידי כמה שנים הכבידו והעיקו עלי מאד.
בתור ילדה,בחורה ואישה רזה רב ימי , הרגשתי רע עם השומן העודף שנדבק סביב..
מידות הבגדים גדלו,מידות הטבעות על הידיים,שרשראות על הצואר ואף הנעליים.
הכי הפריע לי ,כשהיה לי קשה לעלות מדרגות,להרים ולהשתובב עם הנכד הקטנטן שלי.
ברכיים החלו להציק לי… הרגשתי את מלוא 55 שנותי..והחלטתי שאני חייבת לעשות מעשה!! להמשיך לקרוא

פורסם בקטגוריה סיפורי הצלחה | סגור לתגובות על קבלתי משקל ונעורים בצ'יק..

סיפורה של אריקה

החלטתי לנסות את דיאטת דוקטור סימאונס ואני מרוצה לחלוטין עם התוצאה.
ב40 ימי דיאטה ירדתי 10kg. התחלתי במשקל 97.5 .
הדיאטה הייתה קלה יחסית, כמה פעמים שהיו כמה כישלונות.
וכמה פעמים זה גרם לעליה במשקל משקל, אבל ברגע שלקחתי את עצמי שוב ביידים ועשיתי כמו שצריך לפי התפריט והכללים חזרתי למסלול של ירידה יומית שוב.
מומלץ לכל אנשים שמנים.
10 קילוגרם פחות וקל יותר להרגיש הרבה יותר טוב.
יש עוד דרך ארוכה, אני כבר מצפה לסבב נוסף כדי לרדת עוד 10. להמשיך לקרוא

פורסם בקטגוריה סיפורי הצלחה | סגור לתגובות על סיפורה של אריקה

סיפורה של אתי שירדה 11 קג ומרגישה נהדר!

שלום לכולם,כן שמי אתי וזו אני בתמונה בשיא משקלי.
נלחמת כל יום להוריד אותו, שבוע של לחם, שבוע ירקות, איפה לא הייתי.
המשקל היה יורד ושוב עולה לא הצלחתי להתמיד .
משקלי היה בשיא 95 ק"ג , הצלחתי להגיע פחות או יותר למשקל 87.100
(אחרי דיאטה במקום של תמיכה כמעט יותר משנה )
שמעתי מחברותיי על HCG האמת פחדתי, ראיתי איך הן נראות ומצליחות להוריד במשקל ,
והכי מעניין במקומות הכי הכי חשובים ירכיים , ישבן, אך עדין פחדתי.
לא ידעתי מה תהיינה ההשלכות כי עברתי את גיל ה-55 וזה פשוט לא קל. להמשיך לקרוא

פורסם בקטגוריה סיפורי הצלחה | סגור לתגובות על סיפורה של אתי שירדה 11 קג ומרגישה נהדר!

השלתי מעצמי 11 קג

להלן סיפור ההצלחה האישי שלי
אני בת 35 לאחר שתי לידות של בנות מקסימות
בהריון האחרון עליתי 31 ק"ג,לאחר ארבעה חודשים נשארו לי 15 ק"ג עודפים.
אמא שלי שמעה על הדיאטה משתי חברות טובות שירדו ממש יפה.
היא התחילה את הדיאטה והורידה בסבב הראשון 12 ק"ג,החלטתי לעשות גם את הדיאטה .
התוצאות לא איחרו להגיע ולאחר 40 יום השלתי 11 ק"ג ממשקלי,
כרגע אני בתקופת הקיבוע ולא להאמין ממש "גן עדן",המשקל נשמר ,ממש כמו שענת אמרה:)
ממליצה לכל מי שמעוניין או מעוניינת להוריד ק"ג עודפים לעשות את הדיאטה .
התחושות שעברו עליי במהלך כל הדיאטה להמשיך לקרוא

פורסם בקטגוריה סיפורי הצלחה | סגור לתגובות על השלתי מעצמי 11 קג

ירדתי 10 קג אבל מסת השריר לא נפגעה!

רציתי לספר לך על ההצלחה שלי עם הדיאטה של דר סימאונס ,
למעשה הייתי מאוד סקפטי בתחילת התהליך לגבי ההצלחה שלי ,
חששתי כי לא אצליח לחיות עם דיאטה של 500 קלוריות , זה היה הזוי להתחיל ,
אך מרגע שהחלטתי התהליך הפך להיות קל יותר ויותר , התרסיס שרכשתי השפיע פלאים על תחושת הרעב ,
יום אחד שכחתי לקחת את התרסיס פתאום חשתי תחושת רעב שלא הייתה לי בכל התהליך
וזה הרגע שבו נזכרתי שלא לקחתי את התרסיס , מכאן הבנתי שאכן התרסיס המקורי משפיע מאוד וגורם להצלחה מרובה ,
אני אישית ירדתי 10 קילו ב 41 יום ולי יותר קשה מכיוון שהייתי צריך לשמור על מסת שריר נכונה שלא תתפרק,
ואני שמח לבשר לך שירדתי בדיוק היכן שרציתי, כולם מבחינים במראה החדש,
תווי הפנים לא השתנו ונשארו בדיוק כבהתחלה בניגוד לשאר הדיאטות,
תודה רבה על התמיכה שלך במהלך התהליך וכמובן שאני רץ לסיבוב נוסף ולהצלחה הבאה
התוצאות לפנייך בתמונות . להמשיך לקרוא

פורסם בקטגוריה סיפורי הצלחה | סגור לתגובות על ירדתי 10 קג אבל מסת השריר לא נפגעה!