שלום ענת יקירתי!
ראשית אין כמוך!!!!! אין לך מושג כמה אני אוהבת אותך
האמת שאת הדיאטה התחלתי ללא כדורונים כשהייתי במשקל 85 ק”ג. לאחר שפניתי אלייך הייתי במשקל בערך 82 (ראי ביומן).
מיום 18.8 עד היום לא הייתי בבית ולא היה לי משקל ולא מחשב, המשכתי את הדיאטה לפי הכללים ברוך ה’ מסתבר שמי ששומר כשרות, מצליח לעשות את הדיאטה במיוחד כשהוא בחו”ל.
היום נשקלתי אני שוקלת 69.9 ק”ג זאת אומרת ירדתי בסה”כ 15.1 ק”ג!
אני מרוצה עד השמיים, מקבלת המון מחמאות, אבל האמת פוחדת לאכול בשלב השמירה.
תודה על הכל!
נתראה בסבב הבא
אוהבת ,מעריכה ומעריצה אותך
ציפי
