הי ענת,

לאחר 39 יום של דיאטה עם כדורונים החלטתי היום להתחיל את שלב הפריקה וזאת מפני שביום חמישי בערב יש לי אירוע שבו יהיה קשה לשמור על כמות קלוריות של 500 בלבד.

לכן התחלתי היום כדי שביום חמישי אוכל להתחיל את שלב השמירה.

בסבב הנ”ל ירדתי 6.1 ק”ג בהחלט נהדר מבחינתי ובעיקר כי גם חזרתי למסגרת מסודרת של אכילה וגם לבגדים הישנים שלי .

אני מאוד רוצה לרדת עוד כ- 6 ק”ג. מתי ניתן יהיה לחזור לסבב נוסף ?

יום נהדר,
חנה